[Podcast AURANESIS] La kinésiologie et l’hypertonicité
Dans cet épisode, Delphine de Courville invite Sébastien Ogier pour découvrir et approfondir le lien entre kinésiologie et tonicité musculaire.
Le principe de tonicité en kinésiologie repose sur l’idée que le tonus musculaire est un indicateur de l’état d’équilibre global du corps et de l’esprit.
Voici les points clés pour comprendre ce concept :
- Test musculaire : La kinésiologie utilise un test musculaire spécifique, généralement effectué sur le muscle du bras, pour évaluer la tonicité. Ce test consiste en une légère pression exercée sur le muscle.
- Réaction au stress : Le fondement de cette approche est que le tonus musculaire s’affaiblit lorsque le corps est soumis à un stress ou à une perturbation. Comme on dit familièrement, « les bras nous en tombent » face à une situation stressante.
- Indicateur d’équilibre : La réponse musculaire lors du test est considérée comme un reflet de l’état d’équilibre intérieur de la personne. Un muscle qui « lâche » ou « déverrouille » pendant le test peut indiquer un déséquilibre ou un stress lié à la problématique abordée.
- Dialogue avec le corps : Ce test de tonicité permet d’établir une forme de communication avec le corps, donnant accès à des informations sur les blocages ou les stress qui affectent la personne.
- Lien corps-esprit : La kinésiologie considère qu’il existe une relation étroite entre le tonus musculaire, les organes et l’état émotionnel. Un muscle faible peut être associé à un organe stressé ou à un déséquilibre énergétique.
- Outil de diagnostic : La variation de tonicité musculaire aide le kinésiologue à identifier les causes profondes des problèmes physiques, émotionnels ou énergétiques
Dans le contexte de la kinésiologie, l’hypertonicité se définit comme la résistance excessive d’un muscle à son allongement.
Voici les points clés à comprendre sur l’hypertonicité en kinésiologie :
- Manifestations : L’hypertonicité se manifeste par des effets de compensation qui entraînent de mauvaises postures, des douleurs, des faiblesses musculaires, des pertes de force et des restrictions d’amplitude de mouvement.
- Concept central : La core-kinésiologie, ou kinésiologie de l’axe, est basée sur le concept d’hypertonicité musculaire et ses relations avec divers systèmes du corps.
- Causes : L’hypertonicité peut être causée par des mouvements répétitifs excessifs, des chocs émotionnels, des postures de travail inadaptées, des intolérances alimentaires, du stress ou une surcharge d’activités.
- Conséquences : Elle peut entraîner des pertes de performance sportive, des problèmes posturaux, des douleurs récurrentes, du stress émotionnel, et affecter diverses fonctions comme la mémoire, la concentration et l’équilibre hormonal.
- Approche thérapeutique : La kinésiologie vise à identifier et à libérer l’état hypertonique des muscles clés pour améliorer les performances physiques et mentales.
- Lien avec le LCR : Selon cette approche, traiter l’hypertonicité permettrait de réactiver les mouvements du liquide céphalo-rachidien (LCR), ce qui aurait des effets bénéfiques sur divers aspects de la santé.
- Objectif : Le but est de restaurer la capacité d’étirement des muscles hypertoniques, permettant ainsi au corps de retrouver son équilibre global.
En résumé, l’hypertonicité en kinésiologie est considérée comme un état de tension musculaire excessive qui peut avoir des répercussions sur l’ensemble du fonctionnement physique et mental de l’individu. La kinésiologie cherche à identifier et à corriger ces déséquilibres pour améliorer le bien-être global.
A propos de Delphine de Courville
Kinésiologue et formatrice, fondatrice de AURANESIS.
https://auranesis-kinesiologie.fr/
A propos de Sébastien Ogier
Kinésiologue et formateur, Responsable pédagogique chez AURANESIS
https://lelandevie.com/
