[Tribune d’expert] – Santé par le toucher : une approche kinésiologique globale pour l’équilibre énergétique et émotionnel
La kinésiologie, et plus particulièrement la technique de la Santé par le Toucher, représente une approche concrète et globale du bien-être humain. Cette méthode, qui allie des concepts ancestraux de la médecine traditionnelle chinoise à des techniques modernes d’équilibrage énergétique, offre une perspective unique sur la santé et le bien-être.
Dans cette tribune, Mélisande Finance, kinésiologue et formatrice du module Santé par le Toucher dans les écoles de kinésiologie Auranesis, explore les origines, les principes fondamentaux, et les bénéfices de cette approche fascinante.
Les États-Unis : le berceau originel de la Kinésiologie Appliquée
La Kinésiologie Appliquée trouve ses racines dans les travaux pionniers de George Goodheart, un chiropracteur américain des années 1960. En observant que certains ajustements vertébraux n’étaient pas durables dans le temps, Goodheart a entrepris une démarche de recherche approfondie pour comprendre les mécanismes sous-jacents à ce xphénomène. Ses investigations l’ont conduit à une découverte majeure : certains muscles étaient inhibés avant les ajustements, et l’activation de points réflexes spécifiques sur le corps pouvait corriger ces déséquilibres musculaires.
Cette observation a marqué le début d’une révolution dans la compréhension des liens entre la structure musculaire, l’énergie du corps et la santé globale. Goodheart a par la suite systématisé l’utilisation des tests musculaires dans sa pratique chiropratique, posant ainsi les bases de ce qui allait devenir la Kinésiologie Appliquée.
L’émergence de la Santé par le Toucher : l’évolution de la Kinésiologie Appliquée
John Thie, un disciple de Goodheart, a joué un rôle phare dans la démocratisation et l’accessibilité de cette approche. Contrairement à Goodheart, qui réservait la Kinésiologie Appliquée aux professionnels de la santé, Thie a eu la vision de rendre cette méthode accessible au grand public. C’est ainsi qu’il a développé la technique connue sous le nom de *Touch for Health* ou « Santé par le Toucher » en français.
Initialement appelée « Health from Within » (La santé qui vient de l’Intérieur), cette approche repose sur la conviction profonde que le corps possède une capacité innée à rétablir son propre équilibre. Thie a sélectionné et combiné certains éléments de la Kinésiologie Appliquée pour créer une méthode que tout un chacun pourrait utiliser pour promouvoir sa santé et son bien-être.
Les piliers de la Santé par le Toucher : une relation esprit – corps indissociable
La Santé par le Toucher repose sur plusieurs principes fondamentaux mettant en lumière la forte corrélation existante entre les muscles et les énergies corporelles :
- L’équilibre énergétique : Cette technique part du principe que l’équilibre énergétique du corps est essentiel pour le bien-être global. Elle s’appuie sur le concept des méridiens d’acupuncture, ces canaux énergétiques qui parcourent le corps selon la médecine traditionnelle chinoise.
- Les tests musculaires : Au cœur de cette approche se trouvent les tests musculaires. Ces tests sont utilisés comme un outil de “biofeedback” pour évaluer l’état énergétique des méridiens d’acupuncture, qui sont liés à divers organes et systèmes du corps.
- La relation muscle-méridien : Chaque muscle testé est associé à un méridien spécifique.
- L’approche holistique : La Santé par le Toucher adopte une vision globale du bien-être prenant en compte ce qu’on appelle le « triangle de la santé » : les aspects physiques, émotionnels et biochimiques de l’être humain.
- La correction énergétique : Une fois les déséquilibres identifiés grâce aux tests musculaires, le praticien applique des techniques de correction pour rétablir l’équilibre énergétique. Ces techniques peuvent inclure le massage de points réflexes, des exercices spécifiques ou d’autres méthodes d’équilibration.
“Par définition, la santé c’est l’état dans lequel nous sommes quand tout va bien, quand il n’y a pas de déséquilibre. Notre objectif en Santé par le Toucher est de tester les muscles, chacun relié à des méridiens, et de rééquilibrer là où c’est nécessaire. Nous ne sommes pas médecins, nous ne faisons pas de prescription médicale. En revanche, tout comme la médecine chinoise dans les pays asiatiques, les individus viennent voir leur acupuncteur même s’ils se sentent bien, simplement pour s’assurer que leur équilibre est toujours bon. Alors que dans les pays occidentaux, c’est plutôt quand les individus ressentent des douleurs. L’idée derrière tout ça est l’importance de s’occuper de son corps, de soi et de ses émotions, qu’on se sente en bonne ou mauvaise santé.”
Mélisande Finance, Kinésiologue et Formatrice dans le réseau d’écoles Auranesis
Le déroulement d’une séance de kinésiologie via la Santé par le Toucher
Une séance typique de Santé par le Toucher se déroule généralement en six étapes :
- Entretien initial : Le praticien commence par discuter avec le consultant de ses préoccupations, de son histoire médicale et de ses objectifs. Cette étape est essentielle pour établir un tableau complet de la situation de la personne et pour orienter les prochains tests.
- Test musculaire : Le praticien procède au test musculaire, pierre angulaire de l’évaluation kinésiologique, pour explorer divers aspects de l’équilibre physique, énergétique et émotionnel du consultant. Le praticien peut tester la réponse musculaire en relation avec différents stimuli ou même des pensées et des émotions. Cette approche permet d’identifier les facteurs qui peuvent renforcer ou affaiblir le système énergétique du corps.
- Identification des déséquilibres : En fonction des résultats de test musculaire, le praticien identifie les zones de déséquilibre énergétique.
- Techniques de correction : Le praticien applique diverses techniques pour rééquilibrer l’énergie. Cela peut inclure le massage de points réflexes, des exercices spécifiques, ou d’autres méthodes d’équilibration.
- Réévaluation : Après les corrections, le praticien effectue de nouveaux tests pour vérifier l’efficacité des interventions.
- Conseils et exercices : La séance peut se terminer par des conseils personnalisés et des exercices que le client peut pratiquer chez lui pour maintenir les bénéfices de la séance.
Il est important de noter que le test musculaire en kinésiologie ne vise pas à évaluer la force brute du muscle, mais plutôt sa capacité à maintenir une contraction face à une légère pression. Cette subtilité est essentielle pour comprendre la nature de l’information obtenue par ce test.
“En kinésiologie, on part du principe que la charge émotionnelle est souvent concentrée dans le tonus musculaire. Ce qui implique que le tonus musculaire, qui nous sert à naviguer pendant la séance, est présent partout à partir du moment où on teste les muscles. On va ainsi pouvoir identifier quels muscles sont équilibrés et lesquels le sont moins et auraient besoin d’un rééquilibrage.”
Mélisande Finance, Kinésiologue et Formatrice dans le réseau d’écoles Auranesis
La dimension émotionnelle : un aspect clé de la Santé par le Toucher
L’une des forces majeures de la Santé par le Toucher réside dans sa capacité à aborder les aspects émotionnels du bien-être. Cette approche part du principe que les charges émotionnelles sont souvent détectables via le tonus musculaire. En testant les muscles, le praticien peut donc identifier des déséquilibres physiques, énergétiques mais aussi émotionnels qui pourraient ne pas être immédiatement apparents.
Par exemple, un muscle lié au méridien de l’estomac qui se révèle inhibé lors d’un test pourrait indiquer des difficultés à « digérer » certaines expériences de vie ou à ressentir de la satisfaction. En travaillant sur ces déséquilibres, le praticien aide le consultant à explorer et à résoudre des problèmes émotionnels profonds, ce qui peut conduire à une amélioration significative du bien-être général.
Cette approche émotionnelle est particulièrement précieuse dans notre société moderne, où le stress et les charges émotionnelles sont omniprésents. Elle offre un moyen concret et tangible de traiter ces aspects souvent négligés de la santé.
“Notre corps a une mémoire et s’il a vécu un stress à un moment précis, il peut enregistrer qu’en sollicitant tel muscle pour faire tel mouvement, notre mémoire émotionnelle relie ce stress à ce mouvement. Cela veut dire que même si nous ne nous souvenons pas consciemment de de ce stress, notre corps s’en rappelle, et faire ce mouvement dans notre esprit ou dans notre monde émotionnel, nous branche directement à une situation qui a généré du stress. C’est pour ça qu’avec les tests musculaires on va venir repérer le déséquilibre, et que l’on n’a pas nécessairement besoin de connaître toute l’histoire de la personne que l’on rencontre. Notre but est d’arriver par la porte d’entrée du corps et de la réponse musculaire pour débloquer un stress émotionnel.”
Mélisande Finance, Kinésiologue et Formatrice dans le réseau d’écoles Auranesis
Une approche apportant des résultats concrets quelle que soit la problématique rencontrée
La Santé par le Toucher s’adresse à un large éventail de personnes et peut être utilisée pour traiter divers maux, qu’ils soient physiques, émotionnels ou mentaux.
Pour les sportifs
Les athlètes et les sportifs peuvent bénéficier grandement de cette approche. Elle peut aider à :
- Améliorer la performance en optimisant l’équilibre musculaire et énergétique
- Réduire les risques de blessures en identifiant et en corrigeant les déséquilibres musculaires avant qu’ils ne deviennent problématiques
- Accélérer la récupération après une blessure en travaillant sur les aspects énergétiques et émotionnels de la guérison
Pour les enfants et les adolescents
La Santé par le Toucher peut être particulièrement bénéfique pour les jeunes, en les aidant à :
- Gérer le stress lié à l’école ou aux changements de vie
- Améliorer la concentration et les capacités d’apprentissage
- Développer une meilleure conscience corporelle et émotionnelle
Pour les adultes
Les adultes peuvent trouver dans cette approche un outil précieux pour :
- Gérer le stress quotidien et prévenir l’épuisement professionnel
- Améliorer la qualité du sommeil
- Traiter les douleurs chroniques en abordant leurs aspects physiques et émotionnels
Pour les seniors
Chez les personnes âgées, la Santé par le Toucher peut contribuer à :
- Maintenir la mobilité et l’équilibre
- Améliorer la vitalité générale
- Soutenir la santé cognitive en travaillant sur l’équilibre énergétique global
“Dans la Santé par le Toucher, les résultats sont très concrets. En testant le muscle, on va voir que le muscle est inhibé, c’est-à-dire que la personne ne peut pas tenir la posture qu’on lui demande de tenir. En massant ensuite à tel endroit (point réflexe par exemple), en faisant tel type d’équilibration et en re-testant le muscle, on s’aperçoit que le muscle tient. Ce qui veut dire que le mouvement est beaucoup plus confortable, plus facile à effectuer, et que la personne se sent mieux.”
Mélisande Finance, Kinésiologue et Formatrice dans le réseau d’écoles Auranesis
L’évolution et les défis de la Santé par le Toucher
Depuis son développement initial, la Santé par le Toucher a continué d’évoluer, intégrant des connaissances issues de diverses disciplines. Des branches spécialisées ont émergé, telles que la Kinésiologie Éducative, qui se concentre sur l’amélioration des capacités d’apprentissage, et la Kinésiologie Énergétique, qui met l’accent sur l’équilibrage des systèmes énergétiques du corps.
La Santé par le Toucher s’intègre par ailleurs très bien avec d’autres approches kinésiologiques, mais pas uniquement. De nombreux praticiens travaillent en collaboration avec des kinésithérapeutes, des ostéopathes, des médecins et d’autres professionnels de santé pour offrir une approche globale du bien-être. Cette collaboration interdisciplinaire permet souvent d’obtenir des résultats plus complets et durables, en abordant la santé sous tous ses aspects : physique, émotionnel et énergétique.
La recherche continue dans le domaine de la neuroplasticité et des interactions corps-esprit offre de nouvelles perspectives pour comprendre et valider certains aspects de la kinésiologie appliquée. Par exemple, les découvertes sur l’impact du stress sur la fonction musculaire et la physiologie globale du corps apportent un éclairage nouveau sur les mécanismes potentiels derrière le test musculaire kinésiologique.
Cependant, à l’instar de la kinésiologie, la Santé par le Toucher offre de nombreux avantages mais fait également face à certains défis :
- Reconnaissance scientifique : Comme beaucoup d’approches alternatives, la Santé par le Toucher manque encore de reconnaissance scientifique complète. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour valider pleinement ses effets.
- Standardisation : Il existe différentes écoles et approches de la kinésiologie, ce qui peut parfois créer une confusion chez les clients potentiels.
- Compréhension du public : Les concepts d’énergie et de méridiens peuvent être difficiles à comprendre pour certaines personnes, en particulier dans les cultures occidentales.
- Intégration dans le système de santé : L’intégration de cette approche dans les systèmes de santé conventionnels reste un défi dans de nombreux pays.
Conclusion
La Santé par le Toucher, accessible à tous, permet d’aborder de manière globale les défis de santé physique et émotionnelle. Elle offre des outils concrets pour améliorer non seulement la santé physique, mais aussi l’équilibre émotionnel et le bien-être général.
Alors que nous continuons à explorer les liens complexes entre le corps, l’esprit et l’énergie, la Santé par le Toucher se positionne comme une approche précieuse dans notre quête d’une santé optimale et d’un équilibre de vie. Les témoignages de nombreux praticiens et clients suggèrent que cette méthode a un potentiel significatif pour améliorer la qualité de vie de nombreuses personnes.
Dans une société qui vit au rythme des multiples pressions, stress et déséquilibres, la Santé par le Toucher offre une voie prometteuse vers un bien-être plus profond et plus durable. Elle nous rappelle que la santé n’est pas seulement l’absence de maladie, mais un état d’équilibre et d’harmonie entre tous les aspects de notre être.
Résumé de la tribune :
La Santé par le Toucher est une technique puissante et accessible qui offre une approche intégrée du bien-être. Au travers cette tribune, Mélisande Finance explique qu’en combinant des tests musculaires avec une compréhension de l’énergie des méridiens d’acupuncture et des émotions, cette méthode permet de rétablir l’équilibre énergétique du corps. Que ce soit pour améliorer la performance sportive, traiter des douleurs chroniques, ou explorer des aspects émotionnels, la Santé par le Toucher offre une voie vers un bien-être holistique et durable.
Cette méthode, en s’appuyant sur les principes de la kinésiologie appliquée et de la médecine traditionnelle chinoise, offre une perspective unique sur la santé et le bien-être. Elle encourage les individus à prendre conscience de leur corps et de leurs émotions, et à explorer les liens entre ces deux dimensions pour atteindre un équilibre optimal. La Santé par le Toucher représente ainsi une approche précieuse pour ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être de manière globale et intégrée.
