[Tribune d’expert] – La kinésiologie intégrative : une approche basée sur l’entièreté de l’être et de sa santé
La kinésiologie est une discipline en plein essor qui propose une approche globale de la santé, prenant en compte les dimensions physiques, émotionnelles, mentales et énergétiques de l’être humain.
Dans cette tribune, Emmanuel Bonnet, kinésiologue, formateur et responsable pédagogique d’Auranesis Lyon, explique l’évolution et l’efficacité de cette pratique, notamment à travers le développement de la kinésiologie intégrative qui vise à explorer et harmoniser l’ensemble des sphères qui composent l’individu : structurelle, psycho-émotionnelle, énergétique et physiologique. Cette approche se distingue par sa capacité à établir des liens entre ces différentes dimensions et à proposer des équilibrations adaptées à chaque personne pour réguler toutes les sphères en même temps.
La syntonisation : l’art d’harmoniser les différentes dimensions
La pratique de la kinésiologie intégrative repose sur un concept clé : la syntonisation. Il s’agit de l’art de mettre en résonance l’ensemble des dimensions de l’être – physique, émotionnelle, mentale et énergétique – pour mettre en résonance tous les aspects d’une problématique et proposer une intervention ciblée et efficace.
La syntonisation permet de révéler les liens subtils entre les différents aspects de notre vie et de notre système. Par exemple, une douleur physique peut être liée à une émotion refoulée, elle-même en lien avec un schéma transgénérationnel et se manifestant par un déséquilibre énergétique. En mettant en lumière ces connexions, le kinésiologue peut intervenir de manière plus précise et obtenir des résultats plus durables.
Le processus de syntonisation s’appuie sur plusieurs éléments :
- L’exploration des différentes sphères : Le praticien utilise le test neuromusculaire pour investiguer les aspects structurels, émotionnels, énergétiques et physiologiques en lien avec la problématique présentée.
- L’identification des résonances : En observant les réactions du corps lors des tests musculaires, le kinésiologue peut détecter les liens entre différents éléments, même s’ils semblent a priori sans rapport, et soulever les émotions enregistrées durant la vie de la personne qui maintiennent le système en déséquilibre.
- L’équilibration : Enfin, des techniques spécifiques sont utilisées pour rééquilibrer l’ensemble du système, en tenant compte de tous les aspects mis en lumière lors de la syntonisation.
Cette approche intégrative permet d’aborder efficacement une grande variété de problématiques, qu’elles soient d’ordre physique, émotionnel ou plus globales.
“Quand une personne vient avec un trouble, qu’il soit d’ordre physique ou émotionnel, il est important de chercher dans toutes les sphères quelle est la correspondance de ce problème. En kinésiologie, on fonctionne avec différentes sphères qui sont indissociables les unes des autres. Par exemple, si on travaille sur des émotions, le système nerveux va s’activer, et des endroits du corps peuvent devenir douloureux, la biochimie réagit, etc. C’est pour cette raison qu’on ne peut pas se contenter d’investiguer uniquement le corps ou la psyché. Il est important de prendre l’individu dans sa globalité.”
Emmanuel Bonnet, Kinésiologue, Formateur et Responsable pédagogique d’Auranesis Lyon
Le fondement de la kinésiologie : le test neuromusculaire
Au cœur de la pratique kinésiologique se trouve le test neuromusculaire, parfois appelé simplement « test musculaire ». Cette technique permet d’obtenir des informations directes sur le fonctionnement du système nerveux de la personne. En appliquant une légère pression sur un muscle, généralement le bras, le praticien peut évaluer la réponse du système nerveux à différents stimuli, qu’ils soient verbaux, émotionnels ou physiques.
Le test neuromusculaire offre un accès privilégié au système nerveux central, où sont enregistrées les expériences émotionnelles passées. Lorsqu’un stress est détecté, le muscle testé présente un affaiblissement momentané. Cette réaction permet au kinésiologue d’identifier les zones de stress et de cibler les interventions nécessaires avec les outils adaptés, tels que l’approche de la kinésiologie énergétique ou de l’épigénétique.
“En séance, on pose des questions et on appuie légèrement sur le bras de la personne pour tester la qualité du système nerveux. Si quand la personne nous dit un mot et que son muscle tient, alors c’est qu’il n’y a pas de problème. Mais si le muscle se relâche, ça veut dire qu’il y a un stress enregistré en lien avec ce mot. Notre rôle va alors être d’investiguer ce trouble et d’y apporter les équilibrations nécessaires.”
Emmanuel Bonnet, Kinésiologue, Formateur et Responsable pédagogique d’Auranesis Lyon
La kinésiologie énergétique : explorer les dimensions subtiles de l’être
La kinésiologie énergétique est une branche spécifique de la kinésiologie qui s’intéresse aux aspects plus subtils de notre être. Elle s’appuie sur des concepts issus des médecines traditionnelles et des pratiques énergétiques, adaptés pour être utilisés en conjonction avec le test neuromusculaire.
Cette approche permet d’explorer et d’équilibrer plusieurs aspects du système énergétique :
- L’aura : Ce champ « électromagnétique » qui entoure le corps est composé de plusieurs couches. La kinésiologie énergétique permet de détecter les déséquilibres dans ces différentes couches et de les harmoniser.
- Les chakras : Ces centres énergétiques, issus de la tradition indienne, sont également pris en compte. Le praticien peut identifier les chakras qui nécessitent une attention particulière et proposer des techniques pour les rééquilibrer.
Il est fascinant de constater que la capacité à percevoir et à travailler avec ces énergies subtiles semble s’être démocratisée ces dernières années. Alors qu’il y a une décennie, il fallait plusieurs mois d’entraînement pour commencer à ressentir ces énergies, aujourd’hui, la plupart des stagiaires y parviennent en quelques heures seulement.
“En kinésiologie dite énergétique, on va aller dans l’aura de la personne pour comprendre ce qu’il se joue dans cette sphère là : comment le problème pour lequel elle vient consulter trouve son écho dans le système énergétique. Par exemple, ça peut être des situations quand on marche et qu’on va toujours se taper l’épaule droite, ou encore lorsqu’on se sent « à côté de ses pompes ». C’est parce que certains de nos corps subtils de l’aura sont légèrement décalés, dûs à un stress émotionnel et/ou postural. Bien souvent on trouve ce genre de déséquilibre après un accident, un choc émotionnel fort, ou lors de période de déprime.”
Emmanuel Bonnet, Kinésiologue, Formateur et Responsable pédagogique d’Auranesis Lyon
L’épigénétique et la kinésiologie : le lien entre gènes, environnement et santé
L’épigénétique est un domaine de recherche en pleine expansion qui étudie les mécanismes modifiant l’expression des gènes sans altérer la séquence d’ADN. En kinésiologie, nous nous intéressons particulièrement à l’impact de l’environnement, du stress et de l’impact du vécu de nos ancêtres sur ces mécanismes épigénétiques.
L’approche kinésiologique de l’épigénétique se concentre sur plusieurs aspects :
- L’héritage transgénérationnel : Des études ont montré que certaines expériences vécues par nos ancêtres peuvent influencer notre propre physiologie à travers des modifications épigénétiques transmises. En kinésiologie, nous explorons ces influences transgénérationnelles pour mieux comprendre et résoudre certains schémas récurrents.
- L’impact de l’environnement : Le stress, la pollution, l’exposition au soleil et d’autres facteurs environnementaux peuvent influencer l’expression de nos gènes. La kinésiologie propose des protocoles pour atténuer ces impacts négatifs et optimiser notre réponse aux stimuli environnementaux.
- Le rôle de l’alimentation : Les nutriments que nous ingérons peuvent avoir un effet direct sur nos mécanismes épigénétiques. En kinésiologie, nous travaillons sur la relation émotionnelle à l’alimentation pour permettre à notre sphère biochimique d’être à son plein potentiel, et soutenir une expression génétique optimale.
- La gestion du stress : Le stress chronique peut avoir des effets délétères sur notre épigénome. Les techniques de kinésiologie visent à réduire ce stress et à améliorer notre résilience face aux défis de la vie quotidienne.
L’intégration de ces concepts épigénétiques en kinésiologie permet d’aborder de nombreux sujets de santé actuels, tels que la perméabilité intestinale, les intolérances alimentaires, ou encore les déséquilibres du système nerveux autonome.
“Notre code génétique est immuable. Par contre, il a été découvert qu’il est soumis à des contraintes, qui s’appellent l’épigénétique, liées à l’environnement dans lequel on grandit, on vit, etc. Et on s’aperçoit qu’il existe une transmission d’informations, d’émotions par exemple, sur les plans transgénérationnel et physiologique qui vont venir influencer nos comportements, et notamment notre alimentation. Ici, l’idée n’est pas de donner des cours d’alimentation, nous ne sommes pas nutritionnistes, mais d’utiliser des protocoles de kinésiologie pour aider notre physiologie en cas de dysfonctionnement.”
Emmanuel Bonnet, Kinésiologue, Formateur et Responsable pédagogique d’Auranesis Lyon
L’évolution de la kinésiologie et ses perspectives d’avenir
La kinésiologie connaît un essor important depuis plusieurs années, avec une reconnaissance croissante de son efficacité et de sa pertinence dans le paysage des approches de santé complémentaires. Plusieurs facteurs contribuent à cette évolution positive :
- Une demande croissante : De plus en plus de personnes sont à la recherche d’approches holistiques et naturelles pour prendre soin de leur santé. La kinésiologie répond à ce besoin en proposant une vision globale de l’être humain.
- Des résultats probants : Les praticiens rapportent des succès significatifs dans le traitement de diverses problématiques, allant des troubles musculo-squelettiques, des troubles physiques du quotidien, aux troubles du sommeil, en passant par les difficultés émotionnelles.
- Une formation de qualité : Les écoles de kinésiologie, comme Auranesis, proposent des formations complètes et rigoureuses, permettant aux praticiens d’acquérir une expertise solide dans ce domaine.
- Une intégration progressive dans le milieu médical : Bien que des réticences persistent, on observe un intérêt croissant de la part de certains professionnels de santé pour la kinésiologie, notamment parmi les infirmières et les pharmaciens qui se forment à cette pratique.
L’avenir de la kinésiologie semble prometteur, avec des perspectives de développement dans plusieurs directions :
- L’intégration dans les parcours de soins : Une collaboration plus poussée entre kinésiologues et professionnels de santé conventionnels pourrait offrir des approches thérapeutiques plus complètes et efficaces.
- Le développement de nouvelles techniques : L’évolution constante des connaissances en neurosciences, en épigénétique et en énergétique ouvre la voie à de nouvelles applications en kinésiologie.
- La sensibilisation du grand public : Une meilleure compréhension des principes et des bénéfices de la kinésiologie par le grand public contribuerait à son développement et à sa reconnaissance.
Conclusion
La kinésiologie intégrative représente une approche efficace dans le domaine de la santé et du bien-être. En combinant des techniques issues de différentes traditions et en s’appuyant sur les dernières découvertes scientifiques, elle propose une vision globale de l’être humain et des outils puissants pour restaurer l’équilibre et la santé.
L’intégration de concepts tels que la kinésiologie énergétique et l’épigénétique enrichit considérablement la pratique, permettant d’aborder des problématiques complexes de manière plus complète et efficace. La syntonisation, en tant que processus central de la kinésiologie intégrative, offre une approche unique pour harmoniser les différentes dimensions de l’être et obtenir des résultats durables.
Alors que la kinésiologie continue de se développer et de gagner en reconnaissance, il est essentiel de maintenir un équilibre entre l’ouverture aux dimensions subtiles de l’être et une approche rigoureuse basée sur l’observation et l’expérience. C’est dans cet équilibre que réside le potentiel de la kinésiologie à contribuer de manière significative à l’évolution des pratiques de santé et de bien-être dans les années à venir.
Résumé de la tribune :
Dans cette tribune, Emmanuel Bonnet, kinésiologue, formateur et responsable pédagogique d’Auranesis Lyon, met en avant la kinésiologie intégrative, une manière de pratiquer la kinésiologie qui aborde la santé de manière holistique en prenant en compte les dimensions physique, émotionnelle, mentale et énergétique en même temps. La méthode repose sur la « syntonisation », qui harmonise ces différentes sphères pour offrir une solution adaptée à chaque individu. Le processus inclut l’exploration des dimensions structurelles et énergétiques via le test neuromusculaire, permettant d’identifier et de corriger des déséquilibres liés au stress ou à des facteurs transgénérationnels.
Parmi les techniques utilisées, la kinésiologie énergétique se concentre sur l’équilibrage des chakras, des méridiens et de l’aura. En intégrant des concepts modernes tels que l’épigénétique, l’impact de l’environnement et du stress sur les gènes, cette technique propose une approche complète favorisant une compréhension approfondie des déséquilibres et ouvrant la voie à des solutions personnalisées et durables de bien-être et de santé.
