[Tribune d’expert] – L’importance des facteurs psycho-émotionnels dans la libération des maux et l’accès à un bien–être global
Dans cette tribune d’expert, Delphine de Courville, kinésiologue, fondatrice et directrice du réseau d’écoles Auranesis, explore les réactions corporelles souvent perçues comme de simples réponses physiques à notre environnement. Avec le prisme de la kinésiologie, elle offre un éclairage sur la manière dont le stress émotionnel et énergétique influence le bien-être physique et psychique, et raconte comment la kinésiologie permet d’identifier et de libérer les émotions sous-jacentes, refoulées, conduisant à des transformations durables.
En abordant des thèmes tels que les réactions allergiques, les émotions et le poids, les changements et le deuil, la sexualité et le couple ainsi que l’ennéagramme, Delphine propose une intégration des dimensions émotionnelles, psychiques et énergétiques pour une prise en charge globale de l’individu, et met en avant l’importance de la relation corps-esprit dans la compréhension et la libération des problématiques courantes des clients en cabinet.
Cette tribune offre une perspective éclairante sur les bénéfices de la kinésiologie dans des domaines aussi variés que l’équilibre physique et la gestion des transitions de vie, et invite à considérer des approches alternatives pour améliorer son bien-être, en se réconciliant avec son vécu et en accueillant ses émotions.
Les réactions allergiques : des émotions refoulées à rééquilibrer sur les plans physiques et émotionnels
Les réactions allergiques sont souvent perçues comme des réponses physiques immédiates à un allergène, qu’il s’agisse de pollen, de poussière, ou d’aliments. Cependant, la kinésiologie propose une perspective différente en abordant ces réactions sous l’angle psycho-émotionnel, où elles ne sont pas simplement des réponses du corps à un élément étranger, mais plutôt le résultat d’un stress émotionnel refoulé et projeté sur un allergène.
En cabinet, la dynamique allergique sera abordée lorsqu’un individu est confronté à une situation de stress intense, trop difficile à gérer émotionnellement. Le cerveau, pour se protéger, refoule ce stress et le projette sur un élément extérieur, que l’on nomme alors allergène. L’allergène devient ainsi le témoin d’une situation de stress passée, plutôt que la véritable cause de l’allergie. Cette projection permet à l’individu de maintenir une distance psychologique avec la source du stress initial, en évitant de revivre l’émotion associée. Dans ce contexte, l’allergène n’est pas l’ennemi à combattre, mais le témoin d’une souffrance émotionnelle non résolue.
“L’allergène, c’est le témoin numéro un d’une situation de stress émotionnel, et non pas l’ennemi public numéro un. Mais puisqu’il est coutume de le traiter comme un ennemi, la dynamique inconsciente “fait son travail” car en l’éloignant de soi, il va éviter le stress initial pour ne plus revivre la souffrance d’origine.”
Delphine de Courville, Kinésiologue, Fondatrice et Directrice du réseau d’écoles Auranesis
Lors des consultations en kinésiologie, l’objectif est de remonter à l’origine de cette réaction, en identifiant le stress initial qui a été projeté sur l’allergène. Une fois ce stress identifié, le kinésiologue utilise diverses techniques d’équilibration pour le libérer. Cela peut inclure des approches structurelles, énergétiques, ou émotionnelles, en fonction des besoins spécifiques du corps du client. Le test musculaire, l’outil central du kinésiologue, permet de guider ce processus de recherche de stress et d’équilibrations en testant quelles techniques sont nécessaires et en validant que le corps a bien intégré le changement.
L’efficacité de cette méthode repose sur la capacité du praticien à identifier avec précision l’origine du stress et à accompagner son client dans cet éclairage. Contrairement à d’autres approches qui se concentrent sur l’application de techniques spécifiques, la kinésiologie met l’accent sur ce travail de recherche, et sur sa capacité à « lire » les signaux du corps et de comprendre les mécanismes sous-jacents. Il ne s’agit pas seulement d’appliquer une méthode, mais de déchiffrer l’histoire émotionnelle qui se cache derrière la réaction allergique.
“Le but est de décoder le stress et de retracer l’histoire de l’allergie qui se cache derrière l’allergène, qui finalement n’y est pour rien. Quand on arrive à repérer le stress originel et à le lever par des techniques d’équilibration, ce mécanisme de refoulement n’a plus lieu d’être et cette projection non plus.”
Delphine de Courville, Kinésiologue, Fondatrice et Directrice du réseau d’écoles Auranesis
Les résultats obtenus par cette approche sont souvent impressionnants. De nombreux clients voient leurs symptômes allergiques s’atténuer ou disparaître complètement après avoir identifié et libéré le stress à l’origine de leurs réactions. Cette approche ne remplace pas les traitements médicaux traditionnels, mais elle les complète. En travaillant sur le plan émotionnel, la kinésiologie permet de stabiliser, voire d’éradiquer, des réactions allergiques qui résistent souvent aux traitements classiques.
Les émotions et le poids : des enjeux psycho-émotionnels allant au-delà de problématiques purement nutritionnelles
Dans le domaine de la kinésiologie, la gestion des émotions et du poids occupe une place centrale. La kinésiologie s’appuie sur l’idée que le corps, l’esprit et les émotions sont interconnectés, influençant ainsi notre bien-être général. En ce sens, l’approche kinésiologique se distingue par sa capacité à aller au-delà des symptômes physiques pour explorer les causes sous-jacentes. Par exemple, les problèmes de poids peuvent être compris non seulement comme une difficulté à prendre ou perdre du poids, mais aussi comme le reflet d’un poids émotionnel ou mental que l’individu porte inconsciemment.
Les kinésiologues sont formés pour reconnaître ces dynamiques complexes. Ils apprennent à discerner si les difficultés de poids sont principalement d’ordre physique ou émotionnel, en utilisant des outils comme le test musculaire. Ce dernier permet de dialoguer avec le corps, révélant des informations cachées sur les stress émotionnels ou les croyances limitantes qui influencent la santé physique.
“Quand on parle de poids, ce sont les poids que nous portons, au sens propre comme au sens figuré. Ça peut être par exemple le poids de la maladie, le poids de l’alcoolisme, ou encore le poids de la honte, de la loyauté familiale, des histoires de famille, le poids de la notoriété, etc. Il est donc important de déterminer le type de poids et l’impact sur la structure du corps et l’esprit. Car ce n’est pas parce qu’une personne a une silhouette mince qu’elle n’a pas de problème de poids ou de problème en lien avec l’alimentation. Chaque métabolisme va fonctionner d’une manière différente, mais toujours de concert avec la dynamique psycho-émotionnelle.”
Delphine de Courville, Kinésiologue, Fondatrice et Directrice du réseau d’écoles Auranesis
Il est important de noter que la kinésiologie ne prétend pas offrir de solutions miracles. Les changements, qu’ils soient physiques ou émotionnels, demandent du temps, surtout lorsque les blocages sont présents depuis de nombreuses années. Un accompagnement en kinésiologie vise à faciliter ce processus en aidant la personne à se reconnecter à son corps, à comprendre les messages qu’il envoie, et à libérer les émotions refoulées.
Dans la pratique, les clients consultent souvent pour des problèmes de poids sans réaliser que leur véritable source de difficulté est d’ordre émotionnel. Le stress, souvent perçu comme un élément quotidien inévitable, peut en réalité être le signe de tensions plus profondes, parfois enracinées dans des expériences vécues des décennies plus tôt. Le rôle du kinésiologue est alors de faire émerger ces liens cachés, permettant à la personne de prendre conscience de l’origine de ses difficultés.
“Les personnes que je rencontre en cabinet disent ne pas arriver à perdre de poids, et bien souvent, elles n’imaginent pas que leur difficulté de poids peut avoir un lien avec une situation qui s’est passée il y a 20 ans et qui a été réactivée il y a 6 mois par exemple. Cette dynamique de refoulement, mise en place par nos mécanismes de défense, nous protège émotionnellement et physiquement d’une difficulté. Notre objectif est de mettre en évidence ce lien pour que ces personnes prennent conscience de ce qu’elles ont traversé, et les aider à s’alléger d’une manière psycho-émotionnelle pour qu’ensuite le corps puisse aussi lâcher.”
Delphine de Courville, Kinésiologue, Fondatrice et Directrice du réseau d’écoles Auranesis
Ce travail de prise de conscience ne se fait pas uniquement à un niveau intellectuel. Il s’agit d’amener la personne à ressentir, à un niveau profond, les émotions qui ont été refoulées, de voir leurs conséquences dans leur vie et activer les ressources internes nécessaires pour opérer un changement durable. Cette démarche nécessite un accompagnement délicat et respectueux, où le praticien doit savoir créer un espace de confiance et de sécurité pour que les émotions puissent être exprimées librement, sans jugement.
La relation que les clients entretiennent avec leur corps est souvent au centre de cette démarche. Beaucoup d’entre eux arrivent avec une perception négative de leur corps, se sentant prisonniers d’un “costume trop étroit” qui les limite. Le travail du kinésiologue vise à leur faire prendre conscience que leur corps, loin d’être un ennemi, est en réalité leur meilleur allié, leur meilleur ami, prêt à “encaisser”. En rétablissant cette relation de confiance, les personnes peuvent commencer à se réconcilier avec elles-mêmes, à se libérer du poids émotionnel qui les encombre, et à vivre une vie plus épanouie.
La gestion du changement et du deuil : un processus universel et une sérénité à trouver dans les changements inévitables de l’existence
Dans notre société en constante évolution, la capacité à s’adapter aux changements et à gérer les deuils est devenue une compétence essentielle. Le deuil ne se limite pas à la perte d’un être cher. Il s’agit d’un processus naturel qui survient lors de tout changement significatif dans notre vie. Dès la naissance, nous sommes confrontés à une série de transitions qui nécessitent un travail d’adaptation : le sevrage, l’adolescence, le départ du foyer parental, la parentalité, les séparations de tout ordre, les changements d’emploi, pour n’en citer que quelques-unes.
Dans le cadre de l’accompagnement du changement et du deuil, la kinésiologie propose des protocoles spécifiques adaptés à chaque situation. Ces outils peuvent être utilisés en cabinet, mais également transmis aux clients pour une pratique autonome à domicile. L’approche kinésiologique est particulièrement efficace pour accéder aux informations stockées dans le corps et pour aider à rétablir l’équilibre énergétique, jusqu’à traiter les deuils « cachés », accumulés ou non reconnus, comme la fin d’une relation amoureuse, la perte d’un être cher ou la perte d’un emploi, d’un lieu de vie, etc.
Il existe plusieurs catégories de deuil, chacune nécessitant une approche spécifique :
- Les deuils « contre nature », comme la perte d’un enfant, qui sont particulièrement difficiles à surmonter.
- Les deuils plus « acceptables », comme la perte d’un aîné, qui s’inscrivent dans le cycle naturel de la vie.
- Les deuils d’animaux de compagnie, qui peuvent révéler des attachements profonds et des projections émotionnelles complexes comme les liens mère-enfant.
- Les deuils cumulatifs, lorsqu’une personne fait face à plusieurs pertes successives, pouvant entraîner un épuisement psychique et physique.
“Un deuil est un processus d’acceptation, de changement face à une situation. 90% des sujets de consultation sont liés à un changement qui est difficilement vécu, et qui par conséquent bloque le développement de la personne qui n’arrive pas à avancer, à se projeter. Il n’est pas rare de rencontrer des problématiques liées aux deuils autour de la vie affective comme trouver un.e partenaire, trouver un emploi, réussir son permis de conduire, etc.”
Delphine de Courville, Kinésiologue, Fondatrice et Directrice du réseau d’écoles Auranesis
L’un des avantages majeurs de la kinésiologie dans l’accompagnement du changement et du deuil est sa rapidité d’action. Dans certains cas, une ou deux séances peuvent suffire pour débloquer une situation qui semblait insurmontable. Cela s’explique par la combinaison de l’expertise du praticien, de l’efficacité des techniques kinésiologiques, et bien entendu du moment pour le client, est-il prêt à accepter le changement et ses conséquences
En effet, la transversalité des techniques de kinésiologie est essentielle pour aborder ces problématiques de manière globale. Par exemple, un mal de dos peut sembler être une simple douleur physique, mais il pourrait en réalité être lié à une souffrance émotionnelle, comme un deuil non résolu. Dans ce cas, une approche structurelle classique pourrait ne pas suffire, et il serait nécessaire de travailler sur le plan émotionnel pour réellement soulager la douleur. C’est cette capacité à croiser les différentes dimensions de l’être qui permet aux kinésiologues d’offrir un accompagnement vraiment personnalisé.
En outre, l’efficacité de l’accompagnement repose en grande partie sur la posture du praticien. Il est important d’adopter une « distance bienveillante », c’est-à-dire une attitude empathique sans pour autant s’impliquer émotionnellement. Cette posture permet au kinésiologue de guider efficacement le client, d’être entièrement présent, tout en préservant sa propre intégrité émotionnelle.
“On va adopter des protocoles particuliers selon le type de deuil, un changement de situation de vie ou le décès d’un être cher. Le savoir-faire, le savoir-être et l’accompagnement en tant que kinésiologue vont être essentiels, car il se peut qu’on aille parfois sur des sujets assez intimes, d’où la nécessité d’adopter une posture de délicatesse, de bienveillance et de neutralité.”
Delphine de Courville, Kinésiologue, Fondatrice et Directrice du réseau d’écoles Auranesis
Pour autant, dans notre société qui valorise l’action immédiate, il est parfois nécessaire de rappeler l’importance de prendre du recul. Face à un changement brutal ou une perte, la précipitation peut mener à des décisions hâtives et inadaptées. Il est souvent « urgent de ne rien faire », de laisser le temps au processus de deuil de se dérouler naturellement avant de prendre des décisions importantes.
L’ennéagramme : une connaissance approfondie des personnalités – la sienne et celle des autres – pour mieux appréhender la relation aux autres
L’ennéagramme est un outil de connaissance de soi et des autres qui remonte à des siècles, bien qu’il soit difficile de déterminer avec précision son origine. Cet outil, transmis par tradition orale, est fondé sur une figure géométrique à neuf côtés à l’intérieur d’un cercle représentant neuf types de personnalités présentes dans le monde. Chaque type de personnalité, appelé base, est associé à un don ou une qualité particulière qu’un individu apporte au monde. Par exemple, la base 1 a le don de l’alignement, tandis que la base 2 celui de la gratitude et de l’amour. Les autres bases couvrent des aspects tels que la brillance, la beauté profonde et unique, la curiosité, l’éveil, la légèreté, la force, et l’harmonie. Chacun de nous naît sur un point du cercle où sont situés ces 9 points; ces 9 points forment également un cycle unique que l’on retrouve dans bien des étapes de notre vie.
L’intérêt de l’ennéagramme réside dans sa capacité à fournir une compréhension profonde de notre façon de voir le monde, notre “paire de lunette” ou encore notre langue maternelle, ainsi que celle des autres. Cette compréhension favorise non seulement une meilleure communication, une empathie, une ouverture d’esprit, une complémentarité avec l’autre, mais permet aussi une réduction ou résolution des conflits en permettant à chacun de reconnaître et d’apprécier les perspectives différentes. Cet outil est particulièrement précieux dans le cadre de l’accompagnement personnel, notamment pour les parents qui cherchent à soutenir le développement de leurs enfants, les managers qui ont à cœur de mettre en place une équipe harmonieuse et solidaire, ceux qui cherchent à construire des relations épanouies, durables, constructives, etc.
“L’ennéagramme sert avant toute chose à se connaître, à savoir comment on voit le monde, avec quelle paire de lunette ou encore quelle langue nous parlons, et comprendre que les autres ne voient pas le monde forcément de la même manière, ne parle pas la même langue que soi. Savoir cela nous permet alors d’interagir d’une manière plus authentique et plus saine, plutôt que d’être en réactivité avec les autres, et de croire que “moi c’est mieux, toi t’as rien compris”.
Delphine de Courville, Kinésiologue, Fondatrice et Directrice du réseau d’écoles Auranesis
Dans le domaine de la kinésiologie, l’ennéagramme aide les praticiens à identifier les motivations sous-jacentes et les schémas de comportement des individus, leur permettant ainsi d’adapter leur approche en fonction de la personnalité et de la sensibilité de chacun. La connaissance de l’ennéagramme améliore l’efficacité de l’accompagnement en identifiant plus précisément les blocages ou les résistances d’une personne.
“En captant l’énergie du client que j’ai face à moi, donc s’il est plutôt dans une énergie corps, cœur ou tête, cela me donne des informations significatives pour adapter mon approche et mieux l’accompagner pendant la consultation. L’ennéagramme est un outil complémentaire pour tous les métiers de relation d’aide. Cet outil me permet également de connaître mon mode de fonctionnement, ma manière toute personnelle de voir les problématiques, mes points forts et mes points de vigilance dans ma pratique et dans la relation à mes clients. Attentive, je suis davantage dans la neutralité nécessaire et indispensable au métier de kinésiologue.”
Delphine de Courville, Kinésiologue, Fondatrice et Directrice du réseau d’écoles Auranesis
L’ennéagramme peut également être utile dans le cadre professionnel pour une meilleure gestion du stress et des relations professionnelles. Par exemple, une personne en conflit avec un collègue peut être aidée à travers l’ennéagramme à comprendre si elle est coincée dans un processus lié à sa base, en réactivité avec l’énergie de l’autre ou encore bloquée dans une étape du processus de ces 9 étapes. Cela ouvre la voie à une lecture différente de la situation et à la mise en place de stratégies plus adaptées pour améliorer les relations.
“Si vous changez une attitude, c’est-à-dire une manière de communiquer, et l’énergie dans laquelle vous êtes, vous verrez votre relationnel s’améliorer mais aussi de nouvelles perspectives émerger. Nous nous sentons plus “complet”, riche de l’apport des autres et non pas avec cette impression fréquente pour beaucoup d’isolement ou d’incompréhension. Il faut savoir que 90% de la dynamique relationnelle ne passe pas par des mots, mais au travers de ce que nous dégageons, donc l’énergie qui émane de nous, notre langage corporel, etc.”
Delphine de Courville, Kinésiologue, Fondatrice et Directrice du réseau d’écoles Auranesis
L’ennéagramme et le MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) sont deux outils complémentaires utilisés pour mieux comprendre la personnalité. L’ennéagramme se concentre sur les motivations profondes, inconscientes, tandis que le MBTI décrit les comportements observables. L’association des 27 profils de l’ennéagramme (9 bases liées chacune à 3 sous-types ou instincts) avec les 16 types du MBTI permet d’explorer 432 combinaisons de personnalités, offrant ainsi une approche extrêmement détaillée, subtile et nuancée du développement personnel.
Ces outils sont particulièrement utiles pour les jeunes en construction ou en quête d’orientation professionnelle ou pour les adultes en cheminement personnel ou reconversion professionnelle. En combinant kinésiologie, ennéagramme et MBTI, il est possible de fournir des pistes claires et personnalisées pour aider les individus à mieux comprendre leurs forces et à trouver leur voie. Delphine de Courville est également coach certifiée HPEI* habilitée à utiliser les tests validés scientifiquement et HPJI (MBTI). *HPEI: Halin Prémont Enneagram Institut *HPJI: Halin Prémont Jungian Indicator
Conclusion
En intégrant la kinésiologie dans une démarche d’accompagnement globale, où l’interconnexion entre le corps et l’esprit est au cœur des processus de guérison, les individus peuvent non seulement se libérer des symptômes, mais également modifier les schémas émotionnels qui en sont la cause profonde.
En explorant les liens entre les émotions refoulées et les manifestations physiques telles que les allergies, les fluctuations de poids et les processus de deuil, cette tribune souligne l’intérêt d’une approche intégrative, où la kinésiologie joue un rôle central. Cette discipline, en se focalisant sur le corps et l’esprit, permet d’identifier les blocages émotionnels qui, souvent, sous-tendent les symptômes physiques, et offre une voie prometteuse pour ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être de manière durable et équilibrée.
Résumé de la tribune :
Dans cette tribune, Delphine de Courville met en lumière l’importance d’une approche globale dans la libération des maux et événements du quotidien : réactions allergiques, changements de situations, deuil, poids, relationnel à soi et aux autres. En se concentrant sur la relation entre le corps et l’esprit, la kinésiologie met en lumière l’importance des émotions refoulées pouvant se manifester physiquement, et influencer ainsi notre bien-être général. Cette approche propose des solutions pour identifier et libérer ces blocages émotionnels, permettant ainsi une guérison profonde et durable, et un retour à l’équilibre global.
